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(鮭の竜田揚げ，温野菜サラダ，納豆 果物，白ご飯，味噌汁，紅茶かコーヒー）
(龙田炸鲑鱼，热蔬菜沙拉，纳豆水果，白米饭，味噌汤，红茶或咖啡）
(鶏むね肉ときのこのあんかけ卵，白菜と人参の甘酢和え，白ご飯，中華スープ，ヨーグルト）
(鸡胸肉和蘑菇拌鸡蛋，醋拌白菜胡萝卜，白米饭，中国汤，酸奶）
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