怎样才能集中注意力呢?日本北海道大学副教授河原纯一郎实验后给出的建议是:手机能放多远就放多远。
据英国《每日邮报》4日报道,河原和同事将40名本科生分为两组,要求他们从电脑屏幕上显示的一大堆字中找出某一特定的字。其中一组学生电脑旁放有手机,另一组人电脑旁放纸质笔记本。结果显示,面前放手机的学生要花更长时间才能找到特定的字。
河原说,他们通过实验发现,只要眼前有手机,不管是不是自己的,手机有没有提醒来电或来短信,都会干扰人的注意力。他说,手机对人的干扰程度因人而异,那些不常用手机的人最容易受干扰。
据英国《每日邮报》4日报道,河原和同事将40名本科生分为两组,要求他们从电脑屏幕上显示的一大堆字中找出某一特定的字。其中一组学生电脑旁放有手机,另一组人电脑旁放纸质笔记本。结果显示,面前放手机的学生要花更长时间才能找到特定的字。
河原说,他们通过实验发现,只要眼前有手机,不管是不是自己的,手机有没有提醒来电或来短信,都会干扰人的注意力。他说,手机对人的干扰程度因人而异,那些不常用手机的人最容易受干扰。