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然而，在日本，茶道如今正悄然发生着一些变化。据英国《泰晤士报》10日报道，为了消除表演茶道带来的副作用--腿痛，茶道大师们决定将茶道表演的传统姿势"跪坐"改为"盘腿坐".
"跪坐"不舒服
日本茶道对表演者有严格的要求。按照传统规矩，茶道表演者在整个表演过程都要保持"跪坐"的姿势，臀部须贴在脚后跟上。
"跪坐"也称为"正坐".茶道大师认为，茶道表演者之所以采取"跪坐"的姿势，是为了对客人表示尊敬。同时，"跪坐"也有助于表演者集中精力。
然而，医学专家认为，"跪坐"并不是健康的坐姿，因为长期"跪坐"会导致腿部血液循环不畅和脚部抽筋。正因为如此，对于日本年轻人、老年人和许多外国人而言，表演茶道的"跪坐"姿势使他们如坐针毡。
日本最着名的茶道学校--里千家茶艺馆的第16代传人四津千苏（音译）说："'跪坐"
已经成为日本茶道发展的最大障碍，因此我要设计一种更适合现代人表演茶道的新坐姿。"
出陈推新
四津千告诉《泰晤士报》记者，在日本，目前有两部分人对"跪坐"不适。一部分是身体关节老化的老年人；另一部分是摒弃传统榻榻密（日本人铺在室内地板上的稻草垫）、更喜欢西式餐桌椅的日本年轻一代。
根据老年人的身体情况和年轻人喜好轻松随意的特点，里千家茶艺馆的大师们将允许学员们采用"盘腿坐"的表演坐姿，以代替令他们不舒服的"跪坐".
里千家茶艺馆发言人说："由于生活方式的改变，人们已经不习惯\'跪坐\'了，因此我们决定改变传统的茶道坐姿。"
坐姿改良
日本茶道规则繁多。光茶道师接待客人的准备工作，就很有讲究，主要概括为"七则":准备好茶具；炭火合适，火力大小以刚好能烧开水为佳；茶水要冬暖夏凉；室内摆放鲜花；时间以早为宜；为客人准备雨具；一切为客人着想。
另外，表演者们要养成注重细节的习惯，小到舀水用的长柄勺和搅拌茶水的竹刷，都要妥善准备。
虽然里千家茶艺馆的"坐姿改良"看似只对传统茶道规则进行了很小的调整，但按照一些日本媒体的说法，此举可谓日本茶道史上的重大变革。
自从16世纪，日本茶道大师千利休（音译）居士建立里千家茶艺馆以来，传统茶道规则改变很少。
最近的一次重大改革是在1872年。那时，大量外国人涌入日本，他们不习惯"跪坐"的茶道坐姿。于是，里千家茶艺馆的第11代传人就发明了"立式"茶道。表演者可以坐在椅子上，把茶具放在桌子上表演。现在日本接待国宾时，表演者还经常采用这种姿势。
